想一次體驗神秘的不丹與色彩濃烈的尼泊爾？這趟七天五夜的旅程，融合美麗山景、傳統市集與古城遺跡，走訪世界遺產與絕美佛塔，7天5夜節奏剛剛好，是你探訪南亞文化的入門首選！
為什麼選擇尼泊爾不丹旅遊行程？
當你厭倦了商業觀光與過度人潮，尼泊爾與不丹這兩個高原上的國度，會讓你重新找回旅行的初衷。
這裡沒有熙來攘往的購物街，取而代之的是藏身山谷間的古老村落、清晨日光灑落山巒的靜謐，以及走進舊城區時，歲月在磚牆與雕花間留下的痕跡。讓旅遊不再只是匆匆拍照打卡，而是真實地走進一段文化與自然交織的旅程。
穿越尼泊爾的紅磚古城與市集老街，彷彿走進時光隧道，城市的節奏不疾不徐；不丹則靜靜隱身在群山之中，一座座白牆紅頂的建築安靜矗立，讓人一看就想停下腳步。
這些地方沒有浮誇的造景，但卻有讓人記得很久的畫面。像是帕羅山谷上的虎穴寺，在雲霧中若隱若現；又或是清晨漫步滿願塔旁，四面佛眼望向城景，沉靜卻不遙遠。
這不是一趟華麗的享樂之旅，而是一趟返璞歸真的慢步旅行——讓你用雙腳重新丈量風景，用五感體驗生命的單純與寧靜。
如果你渴望一趟真正「有感」的旅行，想把人生從疲憊中暫時抽離，尼泊爾與不丹會是你最好的選擇。
不丹亮點：山國深度慢旅，從王城到山壁寺廟
虎穴寺
高掛在帕羅谷地懸崖之上，步行攀登約2.5～3小時，是不丹代表性地標。寺廟建築層層疊疊地懸浮在山腰，腳邊松林、耳邊風馬旗獵獵作響，整段旅程讓人身體疲累、心卻滿足。
達邱拉康與廷布宗（扎西確宗）
達邱拉康是跨越鐵索橋才能抵達的隱世山谷廟宇，附近有山澗與古道。廷布宗則是政治與文化的核心建築，也是國王與政府官員的辦公地，恢弘典雅，絕對值是不丹最值得駐足的地標。
不丹大佛像
一尊高達51公尺的戶外坐佛，俯瞰整個廷布谷地，是當地極具代表性的宗教與觀光建築。無論白天或夕陽時分，皆值得留影紀念。
尼泊爾亮點：從世界遺產古城到山景佛塔的多元魅力
加德滿都三大王宮廣場
杜巴廣場是尼泊爾古都的歷史精華，其中加德滿都、帕坦、巴克塔普爾三座各有千秋。
你會親眼走進加德滿都的古老街區，看見歷經數百年的木雕窗櫺與石雕神廟，它們不是博物館裡的展示品，而是真正融入城市生活的日常風景。
走在這些歷史縫隙裡，每個轉角都像在說故事，連天空中的鐘聲和人們口中的活女神神話，都讓人忍不住駐足仰望。
博達大佛塔與斯瓦揚布納特佛塔（四眼天神廟）
一圓一尖、各有特色，前者壯觀、後者神秘，皆為尼泊爾信仰與文化融合的象徵地標。搭配朝霞或夕陽時分拍攝，更能捕捉其莊嚴氣勢。
塔米爾街
這條商圈是背包客與文青天堂，飾品、羊毛披巾、唐卡畫作與手工筆記本琳瑯滿目。最後一天的自由時間就該留給這裡，輕鬆採買也為旅程畫下完美句點。
尼泊爾不丹旅遊行程安排
| 天數 | 地點 | 主要景點與活動 |
|---|---|---|
| Day 1 | 台灣→曼谷 | 飛抵曼谷，晚餐後安排酒店休息 |
| Day 2 | 曼谷→帕羅→廷布 | 達邱拉康、露天大佛、廷布宗 |
| Day 3 | 廷布→帕羅 | 徒步虎穴寺、克楚寺、帕羅市集 |
| Day 4 | 帕羅→加德滿都 | 加德滿都王宮廣場、帕坦與巴克塔普爾古城 |
| Day 5 | 加德滿都 | 博達大佛塔、四眼天神廟、創古寺 |
| Day 6 | 加德滿都 | 帕賓山村、塔米爾街自由購物、夜間搭機返台 |
| Day 7 | 抵達台灣 | 安全返國，行程圓滿結束 |
行程報名需知
- 2025年出團日期：08/10（日）、09/21（日）、10/19（日）、11/09（日）、12/07（日）。
- 團費：NT$99,800起，含稅金與簽證費用。
- 優惠折扣：早鳥優惠現折NT $3,000 元／現金繳付（匯款或轉帳）再折NT $1,500 元；總折扣 $4,500 元。
- 不丹每日SDF觀光稅：已包含於團費中（USD$100／天）。
- 導遊語言：全程配有中英文導遊。
- 行程包含來回機票、飯店、三餐、門票、交通。
- 費用未含：司機導遊小費（每天約USD$12）、個人消費與單人房差。
誰適合參加這趟尼泊爾不丹旅遊？
這趟旅程適合想一口氣踏上兩國、但時間有限的旅人。如果你喜歡文化古蹟又嚮往山林風光，這套路線幾乎完美結合城市與自然。
如果你平常也是習慣用腳步慢慢旅行、喜歡邊走邊看的人，那這趟不丹與尼泊爾行程會很適合你。
每天約有2～3小時的步行行程，不需要登山經驗，也不需極限體能，只要你不排斥走路、不急著趕行程，就能自在享受這場心境轉換的旅程。
尼泊爾不丹旅遊注意事項
前往尼泊爾與不丹旅遊，雖然不像歐美或東南亞那樣頻繁，但正因為它們獨特又神祕，所以更需要事前做點功課，避免中途手忙腳亂。以下整理出幾項務必注意的重點，幫助你安心上路、放心玩遍高原世界。
1. 簽證與入境資料要提前準備
- 尼泊爾簽證：台灣人可於機場落地簽，需準備2吋證件照與現金30美元（15天）。
- 不丹簽證：不接受自由行，必須由合法旅行社協助申請，含政府規費與簽證費。
- 基本資料需求：護照效期需6個月以上、彩色護照檔案、緊急聯絡人等資訊，報名時一併備齊。
2. 餐食口味偏重，忌辣者請事先告知
- 不丹料理口味偏辣，主食多為馬鈴薯、乳酪與豆類。
- 尼泊爾飲食則融合印度與藏式風味，也較重香料。
- 若不習慣辣或有特殊餐食需求（如素食、不吃乳製品），請提前告知不丹旅遊專賣店專員協助安排。
3. 行李與衣物建議怎麼準備？
- 早晚溫差大，請準備保暖外套、防風衣、舒適好走的鞋。
- 登山杖、遮陽帽、雨衣與小背包也是建議攜帶的小幫手。
- 若有安排前往虎穴寺，登山鞋與登山杖可提升步行舒適度。
4. 飛機轉機與交通說明
- 從台灣出發，會經由曼谷轉機至不丹與尼泊爾。
- 特殊地形造成帕羅機場起降技術要求高，航班容易受天氣影響，請留意可能有延誤情形。
- 本行程已安排曼谷休息過夜，轉機時間舒適不壓迫。
5. 住宿與設備簡介
- 不丹與尼泊爾多數為3～5星級當地飯店，保證乾淨整潔，但高山地區設施可能不如歐洲或日本。
- 熱水與電力供應多仰賴地區資源，旺季或高山區域偶有不穩現象。
- 建議自備個人盥洗用具、插座轉接頭與行動電源。
6. 文化習俗與拍照禮儀
- 當地人對宗教聖地極為尊重，進入寺廟務必脫帽、脫鞋、勿大聲喧嘩。
- 若想拍攝僧侶或當地人，記得先徵求同意，避免無禮。
- 經幡與轉經輪有順時針方向轉動的禮儀規定，請配合導遊指引。
一趟旅行，兩國精華，給自己一次出遠門的理由！
這不是一趟觀光打卡之旅，而是充滿節奏與層次的文化體驗。從不丹的懸崖山寺到尼泊爾的千年石雕，7天的旅程不只能開拓視野，更是一場對自我步調的重整。
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不丹旅遊專賣店聯絡資訊
- 旅遊服務專員：小宇
- LINE官方帳號：@bhutantravel
- 報名諮詢專線：(02)2568-3339
- 千陽號旅行社門市地址：（104）台北市中山區中山北路二段99號9樓之1（近雙連捷運站）
